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Mindfulness-Programm für Kinder von Sesame Street

Mindfulness-Programm für Kinder von Sesame Street
Gemeinsam mit der beliebten Meditations-App Headspace hat Sesame Street unter dem Namen „Monster Meditation“ ein Programm aus sanfter Musik, Soundeffekten und geleiteter Meditation speziell für Kinder entwickelt. Es beinhaltet Videos, eine Podcast-Reihe und Bücher und soll Kindern nicht nur beim Einschlafen helfen, sondern schon früh die Mittel der Meditation an die Hand geben.

Gemeinsam mit der beliebten Meditations-App Headspace hat Sesame Street unter dem Namen „Monster Meditation“ ein Programm aus sanfter Musik, Soundeffekten und geleiteter Meditation speziell für Kinder entwickelt. Es beinhaltet Videos, eine Podcast-Reihe und Bücher und soll Kindern nicht nur beim Einschlafen helfen, sondern schon früh die Mittel der Meditation an die Hand geben.

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